Plivanje je aktivnost koja blagotvorno deluje na sve aspekte psoho-fizičkog razvoja dece različitog uzrasta.
Beneficije plivanja za našu omladinu:
– Jača se kardiovaskularni sistem, stabilizuje krvni pritisak, produbljuje disanje, povećava kapacitet pluća.
– Deluje pozitivno na zglobove, povećava njihovu pokretljivost i elastičnost, takodje pozitivno utiče i na koordinaciju pokreta.
– Plivanjem se učvršćuje celokupna muskulatura tela: ruke, ramena, leđa, grudni koš, noge, stiče se kondicija i izdržljivost.
Termini
SRC Vračar
SRC Milan Gale Muškatirović